素直に人を褒めよう🍀part2
前回のブログの続きです♬
人を褒めるのが苦手、
プライドが邪魔をしてなかなか人を認められない。そもそも人が好きじゃない…
という方に私が決まってしてもらうことは、
自分自身のいいところをたくさん見つけるということですが、
何故それが大切なのか?!!
自分自身のいいところが分からないと、
他人のいいところも分からない
ということがやはり多いのです。
自分と他人は鏡です。
自分のことを知らない人は、
他人のことも分からない。
自分を知ることとは、
他人を知ることなのです。
ですから、私がコミュニケーションなどをお伝えするときには、
かならずご自身との対話を大切にして頂いております。
↑こちらは私の主催している交流会で使用するセルフコーチングの用紙ですが、
自分自身を知ることの大切さが書かれています✨
コーチングセッションや日常会話の中で、
人を褒めるのが苦手、
人が好きじゃないと言う方のお話をよくよく聞いていくと、
共通しておっしゃられることがありました。
- 自分自身をあまり肯定できていない
- 自分の人生に満足していない
- 後悔や不満が根強くある
- 自分に自信が持てていない
などなど。
ぱっと見自分にすごく自信がありそうに見える方でも、人を褒めるのが苦手という方の中には、実は心の深いところで自分に自信がないという方が結構おられるのです。
そして自分自身に対する自信が基本的にない為に、
そもそも人と関わることが好きになれずに、
なんとなく褒めたりする以前に人と距離をとってしまったり、
他の人がなんだか羨ましく思えたり、
嫉妬してしまったり、
自分のプライドが許さなかったり、
キラキラしてる人を見ると、どこか自分が負けているような、劣等感を感じてしまう。
そのような理由などから、素直に褒めることができない…。
とのことでした。
しかし、そうおっしゃる方々でも、
ご自身が気づいていないだけで、
いいところ、素敵なところはかならずたくさんあるのです。
そしてどんどんご本人に見つけ出してもらったり、
こちらからも客観的に見て感じる、
その方の素敵なところをたくさんお伝えします。
すると、凝り固まった表情はどんどん笑顔になり、
今まで気づいてこなかった
自分の魅力に気付くことができます。
その結果、自ずと自分自身を肯定出来るようになったり、
今まで以上に自分を好きになれたり、
自信が持てるようになったりします。
なにより、
本当の自信は、自分の心に
『不動なる余裕』というものを生み出します。
その不動なる余裕というものは、
他の人のことを寛容に、
素直に受け入れられる余裕にも繋がります。
もし、他の人を褒めるのが苦手という方、
もしくは、もっと素直に人を褒められるようになって、
人とより心を通わせたコミュニケーションを取れるようになりたいな、という方には、
いますぐに、ケータイのメモにでもいいですので、
ご自身のいいところ、素敵なところをたくさん見つけ出して書き出してみてください!!✨✨
または、褒められたことのある事、でも大丈夫です😊🍀
最低20個はかきだしてくださいね✨✨
『本当の意味で』自分を好きになれたら、
自ずと人も好きになれます🍀
自ずと人のいいところが沢山見つけられるようになります🍀
これは不変の真理です✨
暗いニュースも多い中ですが、
そんな時だからこそ、
人に対してのプラスな気持ちを忘れずに、
皆さん自身が暗闇のなかの灯台となって、
周りの方や、世の中を共に照らしてまいりましょう✨😊🍀
素直に人を褒めよう✨
本日はコミュニケーション上手になる為の方法として、
『素直に人を褒めること』の大切さについてお話しします😊✨
さていきなりですが、
皆さんは人と会ってコミュニケーションをした時に、
相手のことを褒めていますか??
そしてそれは、
社交辞令ではなく、心から褒めていますか??
私自身、昔からずっと、
仕事は何をやるにしても接客業を選択してきておりましたので、1秒でも早く相手の方と打ち解けることが日々勝負でありました😳。
そして人と出逢ったときにいつも心がけていたことは、
相手の長所に素早く気づき、
口に出す!!!
ということでした!💪🏻💪🏻
正確には心がけてたというより、
素で人の長所を瞬時に見つけるのが得意、
素敵だと思ったことをただその場でお伝えしたい!!
というかんじです💪🏻
(ここでのポイントは、心から感じたプラスな言葉を伝えることです!!!!💪🏻
何度も言いますが、心にもないことを言ったり、表面上取り繕うものは、必ずいつか化けの皮が剥がれてしまうものですので、ご注意を⚠️)
私自身、人に褒めて頂けると、
やっぱり素直に嬉しいです😭✨(笑)
ちょっと恥ずかしいのでギャグで返してしまったりもしますが(笑)、
人間は誰しも、心から素直に褒てもらえたら、とっても嬉しいですよね✨
それになんとなく、
『褒めてくれる人は感じのいい人!』っていう感じがしませんか??😊💪🏻💪🏻
例え親しい仲であろうが、初対面であろうが関係なく、
いつも関わる相手の長所を
素直に口に出して伝えるようにしてみてください!!!
私の周りにもいつも人を褒めている素敵な方がいますが、やっぱりその方がいるだけで周りの空気がほころびます♬不思議ですね😊
そして、やはり仕事でも、
上司が褒めてくれたり、
自分の良さを分かって伸ばしてくれようとすると、その人の為に頑張ろうと思えたり、
自信と意欲を持って仕事に取り組めたり、
心を許せて自然と相談をしていたり、
プライベートでも人として仲良くなったりと、
褒められることによって湧いてくる力も感じました。
素直に相手を褒める心をいつも忘れないでいるだけで、
必ず周りの方々との関係性は良くなります。
これは必ずです。
しかし、なかなか大人になると色んな経験をします。その中で、
社会的地位や年齢が気になったり、
変にプライドがあったり、
苦手な人が増えたり
人との関わりの中でネガティブな体験も増えたり、
人間不信になってたりして、
なかなか素直に人を褒めたりできなくなっていたり、
人の嫌なところばかりが目についてしまったり、
むしろ人から褒められることすらも、少なくなっているかもしれません。
コーチングのクライアントさんや過去関わった人の中で、
人を褒めるのが苦手、
プライドが邪魔をしてなかなか人を認められない。そもそも人が好きじゃない…
という方々がおられました。
私はそのような悩みを抱えている方に、
必ずしてもらうことがあります。
それは、
まず自分のいいところを沢山見つけること、です!!!!
以前は人の良いところを見つけましょう、というお話をしておりましたが、
実は人の良いところを見つける以前に、
とーーっっても大切なのがここです!!!
その理由はまた次回、お伝え致します✨
つづく…♬
一倉定さんに学ぶ日
本日は、経営コンサルタントとして生前、
社長様たちをビシバシとしごき上げられていたという、
伝説の一倉定さんから学ぶというセミナーを受けて参りました💪🏻
一倉定さんはご存知の方も多いと思いますが、
5000社以上の経営コンサルタントをされていて、倒産寸前の会社を劇的に立ち直らせ、
その教えといえば、
『経営が傾く原因は全て社長にある!!』
と言わんばかりに、
社長様達を鬼のようにしごいておられた方だそうです:(;゙゚'ω゚'):
人のせい、部下のせい、環境のせいにしてはいけない、
会社がうまくいかない答えは
お客様が全て知っている、
社長が自らお客様の声を聞きに行きなさい、
それをしない会社がそれ以上伸びることはないなどなど…
かなりグサっ!!!!!っとくるような、
厳しくも慈悲にあふれた教えが満載でありました😭✨
そして、お客様の声を直接聞くこと、
この姿勢は永遠に忘れてはいけないということを、身をもって学ばせていただきました。
この世に必要がない会社は潰れる、
経営とは実に厳しいものである。
そんな言葉がドーンと胸に響き、
益々喝を入れていただきました!!
貴重な学びを頂けた日曜、
誠に感謝の思いでいっぱいであります。
この学びを私どものサービスにも生かすことのできますよう、日々精進してまいります。
国のため、多くの人の為に生きる人
昨日、今日と
タイトルどおり、国のため、多くの人のため、
公のために生きる素晴らしい男性お二人から日本の心が詰まったお土産をいただきました☺️✨
お仕事でも、学びの場でも、
様々な方に出逢い、お話をさせていただきますが、
やはり私が1番心を突き動かされるのは
世のため、人のためということを本気で考えて、
自分以外のもののために
生きておられる方々です。
もちろんビジネスでは、
お金や富を生み出し、豊かになり、
他の人々の生活をも潤していくということ
はとても素敵で、大切なことであります✨✨
しかし、そのお二人は
その自社の富、自分の富という部分を超えて
例え自分の利益にならないことでも、
より大きな目的の為に、
大義名分を持って生き、
活動をされておられる方々です✨
お二人には、とてもお世話になっており、
心から尊敬の念を持つとともに、
私もそのような人間でありたいなぁ…
という思いが、より高まりました。
やはり自らの利益、
人からどう見られたいのか、という部分を超えて生きておられる方は、
いつの時代もとても美しいですね。
そのように先輩方からたくさん学びながら
日々無私の心、真心でお仕事ができるように、
日々反省や勉強、
心の調律に努めてまいりたいとおもいます✨
さあ、娘が寝た今からお勉強の始まりです💪🏻💪🏻
働く母ちゃんの1日
こんにちは!
今日はちょっと一息♬
わたしも0歳児のママというわけで、
たまには働く母ちゃんということで
プライベートな記事です(笑)
ちょっと早いですが、
我が家ではもう近々保育園に入れて、
しっかりと現場復帰しようと思っているのですが、
今はできる限り、
周りのお優しい皆様にご理解を頂きつつ、
娘と共にできる行動をしています🙏🏻😭✨
それがもう本当に日々、
働くママ先輩方を大リスペクトです😭😭😭🙏🏻
なぜならば、自分が子連れで働いてみて
よく分かったのですが…
仕事がある日でも、
朝起きて離乳食、
自分と子供の着替え、
洗濯、メイク、
掃除、お昼の離乳食の準備、
子供の荷物と自分の仕事の準備、
そして少し離れようものなら大泣きする子供などなど、
とにかくやることが朝から倍なんですよね😂
昼間もお仕事したり、
人とお会いするときも、
ご飯を食べるときも、
子供の機嫌と戦います(笑)
そして帰ってからも、
家事、食事の準備、
自分と子供のお風呂、
こどもとあそぶ、ぐずる子供を背負いながら作業、
仕事関連の勉強、ブログの更新、
ネットで世の中の動きをチェックなどなど…
しかも勉強したいこと、
しなければいけないことも山ほど!!!😂😂😂
お陰様であり得ぬほどぐっすり寝られるようになりましたwww
私はそのほかにもセミナーや勉強会にも、
行ける活動には娘付きで参加させて頂いたりと、
かなり落ち着かない母親です😅😅
休める日は、
思いっきり寝ますけどね!!!(笑)😂😂
しかしやはりお陰様で、
子育てもしながら、たくさんの方に協力して頂きながら、なんとか少しずつ、
隙間を捻出してお勉強も出来ているので、そこが幸せなところです😭🙏🏻
気合を入れれば、
出来ないことはないのかもしれません(笑)
こんなかんじで日々を過ごしていると、
働いてるのにさらに2人も3人もお子さんがいらっしゃるママさんは、
もはや最強だとしか思えません…😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻
わたしも未熟ながら、
子育てとお仕事、その他の活動と
命をもらってこの世に生きている限りは、
何かしらの貢献をさせていただけるように
働く先輩ママからも
たくさんご教示頂こうと思います!!😭✨
と、いうことで、
子育てに仕事が入るととにかくママに
しわ寄せが来がちですが…😭
働くママをお持ちの旦那様たち!!!!
どうか家事や子育てと、ほんの少しでもママさんのサポートをしてあげてくださいねっっ😭😭✨✨✨
それだけでママ心は救われますので…😭❤笑
女性だって意外と単純なんです😊🍀
本日はそんな、ママ目線の記事でした♬
自分がすでに与えられている物事を見つけること
さらに昨日の続きです♬
【自分がすでに与えられている物事を見つけること】
何故これが、コミュニケーション上手になる為に大切なことなのか??
それは、
人やあらゆることに対して、
心から感謝が出来るようになり、『人が好きになれるから』です!!!
人が心から好きになれたら、そのプラスの思いは、あなたの知らないうちに、
いつのまにか表に出ているようになり、
自ずと天然のコミュニケーション上手になっているはずです。
時々、「自分は誰の手も借りずに、1人でここまで苦労してやってきたんだ!!!」
そう思ったりすることってありますよね。
わたしも昔はよく、イキがってそんな小生意気なことを言っていたことがありました…(笑)
しかし、よぉーーーく考えてみると!!
確かに自分自身の努力で、
頑張って頑張って、問題解決ができたり、成果を作り上げてきたことも必ずあるものではありますが、
生まれてきてから今日まで、
『自分1人だけで生きてこれた』
『成し遂げてきたこと』だなんて
なに1つとしてなかったことに気付いたのです!!!!!
(ちょっと気付くのが遅い?笑)
どう考えても、いつどんな時も、
『誰かのお陰で生きてこられた』のです。
たとえばまず生まれてから。
誰もがおわかりのように、
お母さんが、身を粉にして10月10日お腹の中で栄養を分けてくれ、死ぬほど痛い思いをして産んでくれたお陰で、この世へ生まれることができました。
わたしも10ヶ月の娘がありますので、
その母の苦労は、
半端ではないことがわかります😭。
では、私たちの日々の生活ではどうでしょうか。
まず電気1つでも、発電所で働く人たちや、電線などをしっかり管理して働いてくれている方々がいなければ、電気は使えません。
スーパーに行けば当たり前のように沢山の食料があり、お金を払えば簡単に食材が買えますが、
その食材がそこへ来るまでには、
何人もの人の手がかかっているのです。
汗水垂らして野菜やお米を育てくださる農家の方々や、
波が荒い日も、身の危険をおかしてお魚をとってきてくださる漁師さんたち。
それを加工して、食べやすいようにしてくれる人たち。
それに、天候だって干ばつや大雨続きだったら、作物は育たず、水や食糧がなくなったりして、やがてそれが続けば、恐らく、
人類は誰1人として生きていくことができません。
また、天変地異もそうですよね。
地震や火山の大噴火、大陸が覆われるほどの巨大津波などが起これば、
その文明は海の底へと沈みます。
つまり、世の中には
なに1つとして当たり前のことなどないのです。
世の中の全ては、絶妙なバランスによって形成され、成り立っているのです。
個々の人生に、苦難困難や波乱は訪れるとは思います。ですがそれ以前に、
今私たちがここに、
平和に生きていることがもはや奇跡であるということです。
その意味で、私たちすべての人間は
生まれてからすぐに、
すでに色々なものが与えられています。
わたし自身もこの年齢になり、母になり、
やっと『なに1つとして自分のものなどないということ』
に気付く時がありました。
子供ですら、授かりものなんだなぁ…とも感じました😭。
ですので、子供を世の中のお役に立てるように育ててあげて、やがてその子を、
世の中へ役立てる為にお返しするものであると思いますし、
自分自身の命もきっとおなじです。
と、命の話にまで繋がってしまいましたが(笑)、
自分に与えられているものを、
謙虚な心に立ち返り、無数に数え上げると、
人間というものは不思議で、
心の底から、全ての人の様々な働きや、すでに様々なものがあたえられていることに対して、感謝の気持ちが湧いてきます。
そして、自分が人にしてあげてきた数より、
人にしてもらってきた物事の数のほうが、圧倒的に多いということに気が付きませんか???
私自身、自分の人に対してしていることの少なさが、とっても情けなく、恥ずかしく思えたのです😭。。
しかも、
偉人と呼ばれる素晴らしい方々ですら、
口を揃えてそのようなことを語ります。
きっと実は、例外なく人とは皆、
そのようになっているのかもしれませんね。
そのことに心から気付き、心からの感謝の気持ちが湧いて来ると、全ての人の存在やはたらきが、とても尊く感じられてきます。
たとえ、あまり世間からは目立たないような
影の役割のようなお仕事でも、なんでも、
その人たちの存在や、はたらきのお陰で、
誰かが助けられたり救われたりして、
世の中はこうして回っています。
すると、おのずと様々な人の存在が、愛おしく思えてはきませんか??
人という存在が、なんだかありがたく思えて、
好きになっていきませんか??
『うーん、、、自分にはなんか、そんな綺麗事よくわからない。。。それでもムカつく奴はいるしね!!!』
と思った方!!!
そうですよね!!!そんな簡単には、
心からそうは思えないし、
どうしても理解できない人もいますよね!!😱
確かに、辛く、苦しいことも溢れるこの世の中です。
沢山の苦労をされて、血の滲むような思いをして生きてこられた努力の方々は、
簡単に腹の底から思えることではありませんよね…。
しかし、コミュニケーション上手になり、
会社での人間関係を良くしたかったり、
業績を上げたかったり、家庭内の環境や、人間関係を良くしたい、幸せになりたいと
心から願っておられる方々は、
どうか日々、
1日3つとかでもいいので、
自分がすでに与えられている物事を見つけるトレーニングをしてみてください。
私もいつも心が荒んできた時に(笑)、
やるように心がけておりますが、
やはりそうすると、
感謝の気持ちが奥深くから湧いてきて、
多くの人にたくさんの愛をもらい、生かされていることに気付き、
どんどん人が好きになってゆきます。
そしてとっても幸せな気持ちになれます。
もう一度いいますが、
この貴重な貴重な幸せを得るためには、
お金は1円たりともいりません!!!!!(笑)
誰でもできますね😍😍❤❤❤w
人とは誰でも例外なく、
長所と短所を併せ持つ生き物です。
結局、人を好きになれるかなれないかは、
『人のどの部分に焦点を当てるかの違い』だと思うのです。
それでも自分で答えを導き出すのが難しい…
でも、コミュニケーション上手になりたい!
という方は、第三者からの質問や、リードがあるとなお、深めることができるでしょう😊🍀
勉強会や研修で深めることもオススメです♬
以上が、コミュニケーション上手になるためのシンプルな方法でした✨✨
P.S.コミュニケーション上手になるための勉強会、企業研修なども執り行っております✨
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コミュニケーション上手になるシンプルな方法part2
昨日の続きです😊
昨日は、あることをし続けることによって、
心から人を愛せたり、
相手を理解できるようになれたり、
小さな思いやりをもてたり、
人を素直に褒めることができるようになる
というお話でした😊✨
その方法とはズバリ…!!!!
①【人の長所をいつも探し出すこと】
②【自分がすでに与えられている物事を見つけること】
この2つをノートなどに書き出したり、
毎日心の中で考えることを習慣化することです!!!
なんと、お金は1円もいりません!!!(笑)
まず、①が大切なのはなぜか?✨
では早速、みなさんの経験を
思い返してみましょう!❤
質問です♬
Q1.あなたは自分の長所を、素直に人に褒められて嬉しかったことはありますか?
Q2.そのときは、具体的になんと言われましたか?
Q3.それを言われたとき、どんな気持ちになりましたか??
Q4.それを言ってくれた人に対して、その時どんな気持ちを抱きましたか?
私自身も書きながら沢山思い返しましたが、
やはりQ4の私の回答は、
その人のことが一瞬で好きになった(likeで、です笑)、
その人のことにもとっても興味を抱いた
というかんじです😳😳😳❤(笑)
私の場合特にストレートに人の言葉を受け取りますので(笑)、かなり単純なのですが😂(笑)
皆さんもご自身の長所を、
心から『素晴らしいですね』、
『素敵ですね』と言ってもらえたら、内心
とぉーーーってもうれしくないですか??😊💕
もしくは自分も、
無意識のうちに、その相手のいいところを探そうとしないですか???
(もしそうでない方がいらしたらごめんなさい😱😱😱)
人の長所を、いつも沢山探せる人というのは、
人の心を開くことのできる人、
人の心を掴む人
でもあるのではないのでしょうか😊
やはり人は誰でも基本的に、
ありがとうと言われたら嬉しくて、
ばか野郎と言われたら傷ついたり、
怒れたりする生き物です。
まるで鏡のようですね😊💕
そこはやはり、
普遍的な人間の真理でもあるのでしょう。
それに、人の長所が沢山わかる人というのは、人を理解できる器が広がることにもなります。
たとえ人の短所が見えたとしても、
それ以上にその人の長所が見えていたら、
やはりどこか、
『でもやっぱりあの人には、こんな素敵なところもあるからなぁ。』
と、寛容になれるものですよね。
すると、
おのずと嫌いな人、苦手な人がどんどん少なくなっていきます。
もしくは苦手な人がいたとしても、
理解ができるようになります。
私は昔から母に、
『相手を理解できたら愛せる』
と何度も言われてきました😭。
母は、私のような暴れ馬娘の事を、
幾度となく『ウザい!!!!』『もう勘弁してくれ!!!!』『この娘今すぐに捨てたい!!!』
とおもってきたでしょうが笑笑笑、
流石は母親、この思いで私のことを常に理解しようとし、結果的にはいつも優しく受け入れてきてくれました。
自分のことを理解してくれる人に、
人は安心をして心を開けるものですよね😊
ですから、
人の長所を沢山発見できるようになり、
自分から相手を理解しようとし続けていると、相手もあなたに心を開くようになり、
あなた自身も人を愛おしく思えるように必ずなっていきます。
『何事もまずは自分から、人の長所を探し続ける』
コミュニケーション上手になる一番の基礎は、
あなた自身の人間性を、常に常に、高めていくことなのではないでしょうか✨😊
できれば人と会うことがあったら、
いつも自分の中でトレーニングしてみてくださいね😊🍀
それでは②の『自分が与えられている物事を見つけること』は、明日に続く〜〜♬